18:40
Пробки:   4
$
78.6003
89.7918

Диетолог из Башкирии рассказала, как вкусно питаться, не набирая лишний вес

25 января 2021
3523
1 мин.
1 связь
Диетолог из Башкирии рассказала, как вкусно питаться, не набирая лишний вес

Диетолог из Республики Башкирия, ведущая личный микроблог под псевдонимом Регина Доктор, дала советы по правильному питанию. Она рассказала, как вкусно питаться, не набирая лишний вес.

Многие люди замечают, что при одном и том же рационе масса их тела различается. Одни едят высококалорийную еду и не набирают вес, другим стоит лишь съесть небольшое пирожное - и фигура портится из-за жировых отложений. Регина Доктор пояснила, почему так происходит и как достичь лучших показателей для гурманов.

Блогер раскрыла секрет подобного явления. Она отметила – это происходит из-за метаболизма. У каждого процесс усваивания пищи работает по-разному, а потому в первую очередь нужно нормализовать именно эту функцию организма.

"Любое существо имеет метаболизм. У кого-то усвоение проходит легко, а у кого-то хуже. На него могут воздействовать заболевания, из-за которых нарушается работа организма. Простые углеводы и жиры при таких обстоятельствах плохо перерабатываются. Важно нормализовать гормональный баланс и метаболизм, чтобы глюкоза перерабатывалась в энергию. Это улучшит обмен веществ. Когда система будет функционировать правильно, можно употреблять пищу, которая у других сразу же приводит к набору веса", - рассказала Регина Доктор.

Ранее сообщалось, что власти Республики Башкирия разрабатывают план по развитию АПК. Премьер-министр Ильшат Фазрахманов отметил: акцент будет сделан на перерабатывающем направлении.

Персоны1 в новости

Заместитель Премьер-министра Правительства Республики Башкортостан - министр сельского хозяйства Республики Башкортостан
№3

Новости по теме

Внешнеторговый оборот между Башкирией и Бразилией вырос за последний год в 57,2 раза, что позволило стране занять 7 место среди партнеров республики. Сведения предоставила Маргарита Болычева, возглавляющая Министерство внешнеэкономсвязей. Товарообор...
3 июня 2024
В Башкирии нашли подрядчика, который организует питание для официальных делегаций. На эти цели потратят почти 7 млн рублей. Детали тендера доступны на сайте для проведения государственных закупок. Победителем тендера стал «Комбинат питания&raq...
3 января 2024
Радий Хабиров раскрыл мнение Владимира Путина о Башкирии. Президент давно его высказал, но глава республики только сейчас решил поделиться им с народом. «В одной из бесед Владимир Владимирович сказал, что считает Башкирию похожей на каплю воды...
10 декабря 2023
В Уфе на продажу выставили гостиничный комплекс, известный местным жителям под названием «Башкирия». Собственник намерен выручить за него 1,4 млрд рублей. Прием заявок продлится до конца сентября. Торги проведут на повышение. Сделка буде...
23 сентября 2023
В Башкирии займутся популяризацией здорового питания. На первых порах на эти цели планируют потратить 17 млн рублей. Сведения предоставило правительство. Специальная программа стартует в следующем году. Итоги планируется подвести в 2030 году. Основн...
2 мая 2023
Власти Башкирии готовят делегацию для поездки в Узбекистан. На эти цели из бюджета выделяется почти 20 млн рублей. Сведения о проводимом тендере появились на сайте государственных закупок. Согласно технической документации, победитель конкурса долже...
10 мая 2022

Последние новости

Башкирский премьер Андрей Назаров возглавит БСК после включения в Совет директоров. Политик подтвердил информацию на своем канале в Telegram. Содовая компания получила нового управленца после поручения Радия Хабирова усилить координацию с правительс...
14 июля 2025
Экономист Василий Колташов не считает фантастикой доллар за 50 рублей. Политолог убежден, что такой курс будет выгоден Дональду Трампу, который ведет свои торговые войны. «50 рублей за доллар – это не фантастика, но у этой идеи, у этого ...
14 июля 2025
В Башкирии поддержат предпринимателей, специализирующихся на производстве детских игрушек. Глава республики Радий Хабиров сообщил об этом на выездном заседании в формате «Промышленный час». В республике детское направление начали развива...
13 июля 2025
Анатолий Аксаков назвал россиянам самые безопасные на данный момент инвестиции. Депутат Госдумы РФ выделил федеральные облигации и банковские вклады, по которым сохраняются высокие ставки. «Максимально надежными вложениями являются банковские ...
13 июля 2025
В Благовещенске семья бизнесменов собирается заняться развитием КРС. Инвесторы подготовили сразу несколько инициатив, которые успешно представили на заседании, проходившем в формате «Предпринимательский час». Глава района Анна Карабанова...
12 июля 2025
Власти ОАЭ в самые непростые для России годы без раздумий «подставили ей свое плечо», за что страна приносит свою искреннюю благодарность. Ситуацию прокомментировал Борис Титов, занимающий должность спецпредставителя президента. «Э...
12 июля 2025

Общественная редакция в Уфе

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию
Население
8225060878
Умерли за год
31694240
Родились за год
77973440